Сезонный гипотиреоз
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самолечения и самодиагностики. В случае схожих симптомов, боли или иного обострения заболевания лечение должен назначать только лечащий врач.
Гипотиреоз – патология сниженной функции щитовидки на фоне дефицита йода, врождённых патологий органа, травм, операций на железе, дисбаланса жизненных систем организма («Ветра», «Слизи», «Жёлчи»).
Специалисты тибетских практик рекомендуют своим пациентам определиться с типом природной конституции их организма, после чего скорректировать рацион и образ жизни.
Для профилактики гипотиреоза достаточно придерживаться определённого питания. Важно уменьшить потребление сладких, жирных, калорийных продуктов. Людям «ветреной» конституции следует обратить внимание на нервную систему и, в случае выявления чрезмерного напряжения, наладить её работу. Значимую пользу приносят укрепляющая гимнастика и массаж живота.
Хорошо помогают в профилактике гипотиреоза здоровый сон, медитации, консультации психолога, тренинги по развитию и совершенствованию личности. Важно поработать над изменением восприятия окружающего мира, характером. Как только сознание очиститься от ненужных обид, злобы, ненависти, раздражительности, организм начнёт самовосстановление.
Для пациентов конституции «Жёлчь» рекомендуется воздержание от факторов, повышающих «жару» в теле (отказ от жареной, жирной, острой, горячей еды, чрезмерные загорания на солнце, посещение соляриев и т. п.).