Записки врача тибетской медицины

В доступной и увлекательной форме рассматриваются вопросы профилактики и лечения заболеваний методами тибетской медицины. Книга изобилует наглядными примерами и содержит практические советы, следование которым помогает сохранить здоровье и обрести долголетие.

Тибетская медицина — это стройная система практических знаний, основанная на понимании взаимосвязи между разумом, телом, душой и внешним миром. Она рассматривает равновесие трех основных жизненных систем (Слизь, Желчь, Ветер), отвечающих за здоровье ума, внутренних органов и внешнего покрова человека — кожи. На состояние этих жизненных систем, или конституций воздействуют внешние и внутренние факторы, в том числе питание и образ жизни. Простые и одновременно уникальные в своей универсальности методики, такие как пульсовая диагностика, анализ мочи, осмотр языка и глаз, применяемые тибетскими врачами для исследования состояния организма, позволяют, наряду с обычными методами диагностики, поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение конкретному человеку.

Для восстановления динамического равновесия в организме человека тибетская медицина использует глубокий точечный массаж, иглоукалывание, прогревание полынными сигарами, фитопрепараты и другие методы. Традиционно при приготовлении лекарств, которые применяются тибетскими лекарями в течение тысячелетий, учитывается воздействие того или иного препарата как на биохимическом, так и на энергетическом уровнях. Тибетские лекарства представляют собой препараты, состоящие порой из десятков элементов. Очень важным свойством всех тибетских лекарств является то, что, приводя в состояние баланса все жизненные системы: Ветер, Слизь и Желчь, они не дают никаких побочных эффектов, не вызывают аллергических реакций и могут применяться в лечении даже маленьких детей. Все тибетские лекарства изготавливаются с особой тщательностью, уважением к природе, глубокое знание которой является основой всей тибетской фитотерапии. Травы, используемые в лечебной практике, собираются в экологически чистых горных районах — средняя высота Тибетского плато 4,5-5,5 тысячи метров над уровнем моря. Тибет является самой высокогорной страной мира. С его вершин берут начало тысячи рек с чистой и прозрачной водой. Согласно традиции, у каждой лечебной травы существует свой «срок»: листья, лепестки, стебли и корни любого растения собирают в строго определенных местах, в определенный день, который всякий раз высчитывается по лунному календарю, и даже в определенное время суток.

Тибетская медицина — это не только медицинская система, в которой органически соединяются наука, искусство и философия. Тибетская медицина — это неотъемлемая часть философии буддизма, в которой огромное значение придается любви, состраданию, умению радоваться любым проявлениям жизни и контролировать свои эмоции во время сильных переживаний. Все это в равной степени важно для здоровья и счастья человека.