Методы тибетской медицины
В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете применить самостоятельно.
Методы тибетской медицины / Светлана Чойжинимаева. — Москва : Эксмо, 2015. — 224 с. — (Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье).
ISBN 978-5-699-82833-3
Светлана Чойжинимаева: «Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе.
В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.
В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете применить самостоятельно. Массаж и специальные упражнения помогут при болях в сердце, артритах, астме, травмах и болях в спине, остеохондрозе, а также при простудных заболеваниях, диабете, усталости, головных болях, гипертонии и ожирении. Оздоровительное дыхание и другие методы будут полезны при бессоннице, нервном напряжении, стрессе и многих других заболеваниях».
Книга Светланы Чойжинимаевой содержит множество практических советов и наставлений, заставляющих нас иными глазами взглянуть на свой привычный образ жизни, питание. Она может служить нам и советчиком для лечения, хотя, разумеется, не заменит консультации квалифицированного врача тибетской медицины.
Андрей Терентьев, кандидат исторических наук, востоковед, гл. редактор журнала «Буддизм России»
ISBN 978-5-699-82833-3
Светлана Чойжинимаева: «Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе.
В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.
В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете применить самостоятельно. Массаж и специальные упражнения помогут при болях в сердце, артритах, астме, травмах и болях в спине, остеохондрозе, а также при простудных заболеваниях, диабете, усталости, головных болях, гипертонии и ожирении. Оздоровительное дыхание и другие методы будут полезны при бессоннице, нервном напряжении, стрессе и многих других заболеваниях».
Книга Светланы Чойжинимаевой содержит множество практических советов и наставлений, заставляющих нас иными глазами взглянуть на свой привычный образ жизни, питание. Она может служить нам и советчиком для лечения, хотя, разумеется, не заменит консультации квалифицированного врача тибетской медицины.
Андрей Терентьев, кандидат исторических наук, востоковед, гл. редактор журнала «Буддизм России»